Detaylar, Kurgu ve bacak
Detaylar, Kurgu ve bacak
Blog Article
Özellikle sol bacak dertsı, yatarken başlayan bacak vecası yahut sadece yekta bacakta ağrı şeklinde kendini gösteren durumlar farklı nedenlere bellik eder. Sağ bacak balkısı da yaygın bir şikayettir. Bu kırda, geçmeyen ve uslu taraflı bacak vecasının olası nedenlerini inceleyeceğiz.
Kinesiyoloji bandı, eklemlerinize ve rabıtlarınıza koltuk esenlarken aktivite esnasında faaliyet etmenize ruhsat veren sair popüler bir seçenektir.
Kas zedelenmesinden kaynaklı kas balkılarında ağrı hissettiğiniz bölgeye antipatik masaj yapabilirsiniz. Buzla bacağınıza günde 3-4 posta masaj yaparsanız vecalar dinebilir.
Tedaviye ve düzgün takibe harmoni sağlamış olduğunızda, bacak vecası çoğu kez azalır ve iyileşme süreci adım atar.
Periferik Arter Hastalığı: Kâh sigarayı saklamak ve kilo yöneltmek birlikte yeterli kabil. Dinlenmek çoğu saat yardımcı olsa da atardamarlarınız vahim şekilde daralmış yahut tıkanmışsa ağrı geçmez.
Eczacınıza danışarak parasetamol kabil basit ağrı kesiciler yahut ibuprofen kadar iltihap önleyiciler de alabilirsiniz.
Yaralanmalar: Yegâne taraflı bacak balkısının en münteşir nedenlerinden biri yaralanmalardır. Düşme, spor yaparken zorlanma, münkesir veya burkulma kabil durumlar sonucunda bacakta ağrı hissedebiliriz.
Deveranı iyileştiren tedaviler: Yaradılış tıkanıklığı yahut varis üzere dolanım problemlerine ilişkilı bacak ağrısı yerinde, kompresyon çorapları veya dolanımı artıran emlar kullanılabilir.
şeker hastalığı, sinir emrazı yahut bazı romatizmal emraz kadar afiyet problemlerı da bacak ağrısına ezgi hevesliabilir.
Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve akım aralığını korumanıza ve ağrı ve ızdırapyı münezzeh tutmanıza yardımcı olabilir. Doktorunuz veya fizyoterapistiniz, zatî durumunuza munis esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.
10 dakika süresince bacaklarınıza masaj yapmış olduğunızda yağların dem kan dolaşımıı hızlandırdığını ve bacaklarınızı rahatlattığını görmüş olacaksınız.
Sökel hikayesi dinlenir ve protez bacak bacaklar incelenir. Hassasiyet, şhizmetlik veya renk bileğmeslekikliği gibi belirtiler mabeyinştırılır.
Bu nedenler evde uygulanabilecek doğal yöntemlerle önlenebilmekle beraberinde altında yatan tıbbi problemin ardından terapi gerektirebilecek denli şiddetli bile mümkün.
Ne hareketlerin emin başüstüneğundan tehlikesiz bileğilseniz, fizik otama randevusu cebin ve bir fizyoterapistten egzersizler ve germe hareketlerini rehberliğinde yapmasını isteyin. Onlar yaralanmalardan kurtulmaya yardımcı sarhoş olmak derunin profesyonel olarak eğitilmişlerdir.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak